Dinh dưỡng

Dinh dưỡng Kết quả tìm kiếm: 36 bài

Dinh dưỡng tuổi già

Những biến cố sức khỏe người cao tuổi cần chú ý khi giao mùa

SKĐS- Giao mùa thời tiết thay đổi đột ngột gây mưa nhiều, ẩm, lạnh, rét, nhiều bệnh ở người cao tuổi (NCT) dễ xuất hiện, tái phát, vì vậy, NCT nên chú ý để phòng tránh những biến cố về sức khỏe có thể xảy ra.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Mới nhất

3 cách dưỡng sinh giúp tăng cường sức khỏe nên thực hiện

SKĐS - Dưỡng sinh là cách "nuôi dưỡng sự sống với mục đích được trường thọ an vui".

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

8 vấn đề thường gặp với bàn chân tuổi già

SKĐS - Lão hóa ảnh hưởng đến đôi bàn chân cũng như tất cả các phần khác của cơ thể. Với gánh nặng suốt bao năm tháng mà chúng ta đặt lên đôi bàn chân của mình trong suốt cuộc đời, điều này thật dễ hiểu…

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

5 mẹo để "giấc mơ trưa" có lợi nhất cho sức khỏe

SKĐS- Khoa học về giấc ngủ đã công nhận một giấc ngủ ngắn vào ban trưa có lợi cho sức khỏe. Nhưng ngủ trưa như thế nào là tối ưu cho cơ thể?

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Sau 7 ngày phẫu thuật thay khớp háng tại BV huyện, cụ ông 101 tuổi đi lại dẻo dai với khung tập

SKĐS - Dưới sự hỗ trợ về chuyên môn của PGS. TS Nguyễn Mạnh Khánh, Phó viện trưởng Viện Chấn thương chỉnh hình BV Hữu Nghị Việt Đức, các bác sĩ BVĐK huyện Thanh Ba, Phú Thọ đã phẫu thuật thành công ca thay khớp háng bán phần cho bệnh nhân 101 tuổi. Điều đáng nói là sau 7 ngày phẫu thuật bệnh nhân đã đi lại dẻo dai với khung tập

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Viêm phổi ở người cao tuổi, nguyên nhân và cách phòng bệnh

SKĐS - Thời điểm giao mùa, thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi thất thường nên người cao tuổi rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, trong đó có viêm phổi.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Giải pháp dành cho người cao tuổi suy giảm trí nhớ

Lẫn, suy giảm trí nhớ tuổi già là hiện tượng kém dần của trí nhớ và nhận thức do sự suy thoái không ngừng của não bộ. Làm thế nào để cải thiện tình trạng này, giúp người cao tuổi an tâm sống vui, sống khoẻ?

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Cảnh giác nhiễm trùng đường tiểu ở người cao tuổi

SKĐS- Nhiễm trùng tiết niệu gặp ở mọi lứa tuổi, trong đó người cao tuổi (NCT) chiếm một tỷ lệ đáng kể. NCT bị nhiễm trùng đường tiểu, nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng, thậm chí biến chứng nguy hiểm.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

6 bí quyết và 3 bài tập duy trì não bộ khỏe mạnh

SKĐS- Não bộ nhạy bén, dù năm tháng trôi qua vẫn hoạt động thông suốt và một tinh thần tươi trẻ dẫu tóc ngả mầu thời gian- Đó là điều ai cũng mong muốn .

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Thoái hóa khớp phòng ngừa và điều trị thế nào?

SKĐS- Thoái hóa khớp thường gặp ở người trên 50 tuổi, biểu hiện lâm sàng là đau lưng, đau gối, đau háng. Đau tăng lên khi vận động, đứng lên, ngồi xổm, đi lại...Đây là bệnh liên quan chặt chẽ với độ tuổi gây ảnh hưởng nhiều sức khỏe.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Loại trừ những rủi ro gây té ngã ở người cao tuổi

SKĐS - Ở độ tuổi ngoài 60, một điều đơn giản có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ người cao tuổi - chẳng hạn như vấp phải tấm thảm hoặc trượt chân trên sàn ướt gây té ngã. Ngoài chấn thương cơ thể việc té ngã có thể ảnh hưởng tâm lý người cao tuổi.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 10:55

Bài tập cho người già

SKĐS - Xác định mục đích tập:
+Tập để ngăn ngừa bệnh tật: như ngừa loãng xương, ngừa mỡ trong máu cao…
+Tập để làm giảm bệnh tật

Dinh dưỡng tuổi già

14/12/2021 01:55

Ra huyết sau mãn kinh – Cẩn thận bệnh nguy hiểm!

SKĐS - Khi người phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh là bước vào giai đoạn không còn kinh nguyệt nữa. Nhưng nếu lại ra huyết thì đó có thể do những nguyên nhân bệnh lý khác nhau.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Đối phó với những cơn đau đầu "tuổi hoàng hôn"

Vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, chính thức chấm dứt khả năng thụ thai, sinh nở, phụ nữ có thể gặp nhiều triệu chứng khó chịu , chẳng hạn như chứng đau đầu.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Tiểu không kiểm soát ở người cao tuổi

SKĐS - Tiểu không kiểm soát là vấn đề thường gặp ở người có tuổi. Do tuổi cao, sức khỏe giảm sút, các chức năng thường bị suy giảm nên tiểu tiện không tự chủ, do bàng quang không kiểm soát được các hoạt động. 

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

10 lời khuyên giúp người cao tuổi sống khỏe trong mùa dịch

SKĐS - Đại dịch COVID-19 có nhiều tác động bất lợi tới người cao tuổi. Tuy vậy, có thể bắt đầu từ việc xây dựng những thói quen lành mạnh giúp người cao tuổi sống tốt hơn và lâu hơn, ngay cả trong những ngày dịch bệnh hoành hành như hiện nay.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Giúp người cao tuổi có bộ xương chắc khỏe

Xương khớp là một bệnh phổ biến gặp ở lứa tuổi trung niên, đặc biệt là phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh. Đối với khí hậu của nước ta, nhất là ở miền Bắc, bệnh xương khớp trong những năm gần đây đã gây ảnh hưởng nặng nề tới chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Uống đủ nước hàng ngày để tránh bệnh tim lúc về già

SKĐS- Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể trong suốt cuộc đời có thể làm giảm nguy cơ phát triển suy tim, theo nghiên cứu được trình bày tại Đại hội thường niên của Hiệp hội Tim mạch châu Âu (ESC) 2021.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 10:55

6 bài tập dễ dàng cho người cao tuổi

SKĐS - Khi già đi, hoạt động trao đổi chất ở cơ thể bạn trở nên chậm hơn và có thể dẫn đến tăng cân.

Dinh dưỡng tuổi già

13/12/2021 04:55

Điều trị thoái hoá khớp gối không dùng thuốc

SKĐS - Châm cứu là phương pháp điều trị thoái hoá khớp gối không cần dùng thuốc. Dùng kim châm vào các huyệt hoặc dùng mồi ngải cứu ấm lên các huyệt.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 01:55